Baik quaker oat merah atau biru, keduanya adalah whole grains, jadi sama saja. Yang membedakan keduanya adalah kalau quaker oat merah adalah instant oatmeal alias bisa langsung diseduh dengan air panas. Sedangkan quaker oat biru quickcook outmeal yang harus dimasak terlebih dahulu.
Kenali Perbedaan Quaker Oat Biru dan Merah serta Manfaatnya. Oatmeal adalah makanan sehat yang relatif mudah disajikan. Salah satu merek oatmeal paling populer adalah Quaker Oat, yang punya varian biru dan merah. Sebelum mencobanya, ketahui perbedaan Quaker Oat biru dan merah supaya kamu bisa mengolahnya dengan benar.
Jadi, apa sih perbedaan antara Quaker Merah dan Biru? Keduanya memang memiliki perbedaan dalam hal rasa, kandungan serat, protein, dan gula. Namun, keduanya tetap memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin.
Perbedaan utama dari Quaker Oats merah adalah seratnya yang lebih tinggi. Quaker Oats merah juga terbuat dari biji gandum utuh dengan tekstur kenyal seperti Quaker Oats biru, tetapi dengan serat yang lebih tinggi. Quaker Oats merah sangat cocok bagi Anda yang ingin lebih banyak serat dalam diet Anda.
Quaker Oat biru dan merah bisa didapatkan di toko-toko swalayan, supermarket, atau marketplace online dalam kemasan 200 gram hingga 1 kilogram. Kesimpulan. Quaker Oat biru dan merah sama-sama menyediakan kandungan nutrisi yang bermutu dan cocok untuk menjaga kesehatan tubuh. Kedua produk dapat menjadi pilihan sarapan atau sebagai cemilan sehat
Quaker Oat merah diklaim terbuat dari 100% oat utuh Australia, namun oat satu ini digulung sedikit lebih tipis dan dipotong lebih baik agar bisa dimasak dengan cepat. Oatmeal satu ini juga disebut-sebut tinggi serat, beta glucan dari oat membantu menurunkan kadar kolesterol darah jika disertai dengan diet rendah lemak jenuh dan rendah kolesterol.
. 172 292 165 125 187 369 401 109
beda quaker oatmeal merah dan biru
